Het schieten

Het schieten van de bal. Hoe moet dat nou precies?Wij zullen hier uitleggen wat een goede positie is om vanuit te schieten en hoe het niet moet. Ook leggen wij uit wat voor effect dit op de bal heeft. We beginnen met hoe je de bal moet vast houden tijdens het schot.

Het schot

Er zijn meerdere manieren om een schot te nemen:

– Normaal schot
– Jump schot
– Hookshot
– Set schot (ook wel vrije worp genoemd)
– Lay-up
– Driepunter

Hier zal het normale schot, hookshot en het jump schot aanbod komen. Bekijk de pagina lay-up en vrije worp voor meer informatie.

Normaal schot:

Normaal gezien draait een speler hierbij beide voeten in de richting van
de ring (de basket) en laat de bal op de vingertoppen van zijn schietarm
vlak boven zijn hoofd rusten. De andere hand ondersteunt de bal aan de
zijkanten en je staat iets door je benen gezakt.
Je elleboog van je schiethand moet voor de bal uitsteken en richting de basket
wijzen. De bal rust op je vinger toppen. Je haalt de kracht van het schot uit je benen
dus zodra je wilt schiet strekt je jezelf uit en duw je de bal van je hand. Zorg ervoor
dat je bal nawijst en de bal spint. Dit doe je door je hand te laten staan na het schot en
met je vingers een tegeneffect geeft aan de bal. Ik het filmpje wordt alles nog eens uitgelegd.

 

Het jump schot:

Het jump schot wordt vaak gebruikt. Het schot houdt in dat je op het hoogste punt dat je springt de bal schiet.
Je houdt de bal precies het zelfde vast als bij het normale schot alleen spring je nu en laat je de bal op het
laatste moment los. Let ook hier goed op de stand van je handen, vingers en voeten.

Het hookshot:

Dit schot wordt meestal gebruikt onder de basket door lange spelers die dichtop worden verdedigd. Bij dit schot is het belangrijk
dat jij met de bal tussen je verdediger en de bal in je hand staat. Gebruik je vrije arm om de bal te beschermen. Bij dit schot is
het van belang om je zwaaiarm te gebruiken en goed te sturen met de vingertoppen. Je wuift als het ware naar de basket als je de bal
schiet (houdt de bal goed beschermt en kijk ook naar de basket al als je schiet).

Driepunter:

Dit shot wordt voornamelijk gebruikt door de guard en forward, deze staan het dichtste bij de driepuntslijn.
Dit schot is van verder weg en vergt dus meer kracht, zorg ervoor dat je de meeste kracht uit je benen haalt.
Let ook hier goed op de stand van je handen, vingers en voeten.

Stem nu op uw mooiste schot: Heeft u een andere favoriet plaats die dan in een bericht hier onder.

Wat vind u het mooiste schot?

  • Filmpje 1 (17%, 1 Votes)
  • Filmpje 2 (33%, 2 Votes)
  • Filmpje 3 (17%, 1 Votes)
  • filmpje 4 (33%, 2 Votes)

Total Voters: 6

Loading ... Loading ...

1. 2.

3. 4.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>